Không khí lạnh, kèm với mưa đột ngột sẽ khiến nhiều người bị nghẹt mũi, đau đầu, dị ứng , nôn ói…. Hãy nhớ các mẹo dưới đây để thoát khỏi tình trạng đó một Phương Pháp nhanh chóng.
các mẹo trị ho, đờm, nhiễm lạnh nên ghi nhớ
1. Ho có đờm
Vỏ quýt 10g sao vàng đun nước uống, có thể pha thêm đường phèn hoặc mật ong cho dễ uống. Uống không ngừng cho đến khi hết ho & đờm.Lá húng chanh hấp đường phèn hoặc mật ong uống ngày 3-5 lần. các bạn sẽ cảm thấy cơn ho nhẹ dần , đờm nhanh chóng tiêu tan.Ngâm chân bằng nước gừng ấm cũng sẽ giúp chúng ta giảm cơn ho & dễ ngủ hơn.
2. Nghẹt mũiLấy một năm bồ kết , và vỏ bưởi khô đốt xông phòng hoặc tinh dầu vỏ bưởi, xả, bạc hà xông phòng vừa thông mũi, vừa diệt khuẩn.
3. điều trị cảm lạnh
Đạp gừng tươi thêm đường hòa tan với nước nóng, uống nóng sẽ giúp làm dịu cảm thấy buồn nôn, khó chịu.Giã gừng tươi cho vào mảnh vải xô đánh gió theo chiều từ trên xuống dưới cũng sẽ giúp chúng ta nhanh chóng khỏe lại.
4. Tụt huyết áp hoặc đường huyết
Uống 1 cốc trà gừng nóng sẽ giúp chúng ta nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Share this
